خرک لاری new max

توضیحات

خرک لاری new max :

خرک لاری new max با هدف زیباتر کردن ساختار عضله جلو بازو ساخته شده است که از یک نیمکت قابل تنظیم برای نشستن و یک تشک شیب دار برای قرار گرفتن بازوها در حالنشسته بر روی آن و پایه نگهدارنده هالتر در پایین دستگاه تشکیل شده است.

میزلاری که مخترع آن لاری اسکات بدنساز چهره نام آشنا دنیای بدنسازی و قهرمان مستر المپیا می باشد یکی از حرکاتی است و تمرکز بیشتری به عضله هدف که بازو ها می باشد متوجه می شود. در این حرکت فشار کاملا به بازوها وارد می شود و مانند دیگر حرکات جلو بازو عضلات دیگر مانند سرشانه درگیر نمی شود.

استفاده از هالتر ساده :

هالترساده را بر روی جایگاه خود روی خرک لاری new max بدنسازی قرار می دهیم و صندلی را بر اساس بلندی بدن خود تنظیم می نماییم و بازوها را بر روی تشک تعبیه شده بر روی میز کاملا ثابت می کنیم و دستها را در عرض شانه ها روی میله هالتر قرار می دهیم و بدون اینکه از باستن از صندلی میز جدا شود هالتر را به سمت سینه خود حرکت می دهیم و پس از طی کردن این مسیر دوباره دستها را به حالت اول بر می گردانیم

استفاده از هالتر EZ :

هالتر EZ یک هالتر خمیده می باشد که برای حرکت لاری طراحی شده است

فرق آن با هالتر ساده در نحوه قرار گیری دستان بر روی هالتر می باشد که در هالتر ساده مچ دستان کاملا صاف می باشد

ولی در هالتر EZ مچ دستان دارای زاویه می باشد و حرکت تمرینی آن کاملا شبیه به هالتر ساده می باشد.

خرک لاری

۱-دمبل دلخواه را برداشته و روی صندلی می‌نشینیم.

۲-بازو‌ها را روی پد گذاشته.

۳-زمانی که بازو‌ها به طور کامل باز شدن دمبل‌ها را به حالت اول برمی‌گردانیم.

جهت استعلام قیمت خرک لاری new max و موجودی انواع دستگاه بدنسازی دیگر؛ همچنین دریافت مشاوره، با  کارشناسان ما از طریق واتساپ در ارتباط باشید.   09194189081